0D75407C 34D4 4BB0 91E3 C7015EC21BA5
13
مهر

سورپین ٥: بدون عذاب وجدان استراحت کنید!

اگه میخواید استراحت کنید ، براش برنامه ریزی داشته باشید و اونو تمام و کمال ، بدون عذاب وجدان و دغدغه انجام بدید. استراحت با استرس و عذاب وجدان ، هم شمارو از رفع خستگی بازمیداره و هم موجب کاهش بازده مطالعاتیتون میشه.

رفیق من، ممنون میشیم اگه از یک تا پنج به این مقاله با توجه به اینکه برات کاربردی بوده یا نه با ستاره ها نمره بدی